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日本人の カルシウム 不足は、もはや常識ともいえるため、 サプリメント を摂っている方も多いでしょう。 ところで、 カルシウム とは、一体どんなミネラルなのでしょうか？ カルシウムは、なんと体重の１〜２％重量を占めています。

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